“Solo voy a mirar.”
Entras a revisar resultados, cuotas o lo que está pasando en las plataformas. No pensabas apostar. Solo querías mirar. Pero poco a poco vuelve el impulso.
PARA QUIENES ESTÁN CANSADOS DE DECIR “ESTA SERÁ LA ÚLTIMA APUESTA”… Y VUELVEN A CAER
¿PROMETISTE QUE SERÍA LA ÚLTIMA VEZ Y VOLVISTE A APOSTAR?
Descubre qué hacer en esos momentos de impulso para cortar el ciclo antes de volver a apostar
El Protocolo ESCUDO™ es una guía práctica de 4 etapas —para intervenir en esos momentos críticos del impulso de apostar y recuperar el control antes de actuar.
- •Sin depender únicamente de la fuerza de voluntad.
- •Sin pasar horas estudiando teoría.
- •Con pasos prácticos para aplicar en momentos de impulso.
INCLUYE UNA GUÍA DIGITAL + EJERCICIOS PRÁCTICOS + 5 RECURSOS COMPLEMENTARIOS
SI ESTO TE ESTÁ PASANDO, NO ES CASUALIDAD
Sabes que quieres parar.
Pero cuando llega el impulso, algo cambia.
No necesitas que nadie te explique que apostar te está haciendo daño. Probablemente ya lo sabes. El problema aparece en esos momentos en los que una parte de ti vuelve a buscar una razón para apostar.
¿TE RECONOCES EN ALGUNO DE ESTOS MOMENTOS?
“Esta vez recupero lo perdido.”
Perdiste dinero y aparece ese pensamiento: “Con una buena apuesta puedo recuperarlo.” Y una pérdida termina convirtiéndose en otra razón para seguir jugando.
“Esta es la última.”
Te prometes que ahora sí. Cierras todo. Te alejas. Decides parar. Pero días después aparece nuevamente esa sensación que ya conoces: “esta es la última”.
“Sé que debería poder controlarlo.”
Has intentado parar. Has intentado controlarlo. Y cuando vuelves a caer empiezas a pensar: “El problema soy yo.”
LA SOLUCIÓN
No se trata simplemente de intentar no apostar… Se trata de intervenir en el ciclo antes de que vuelva a controlarte.
Por eso creamos el PROTOCOLO ESCUDO™ que organiza tu proceso en 4 etapas para pasar de reconocer el impulso a intervenir de forma más consciente en el momento crítico.
01
ETAPA 01DETECTA
Reconoce qué ocurre antes del impulso de apostar.
Identifica las situaciones, emociones, horarios, pensamientos y situaciones de riesgo antes de que vuelvas a las apuestas.
→ Para dejar de actuar sin entender qué está pasando.
02
ETAPA 02DESACTIVA
Corta el patrón antes de llegar a la apuesta.
Aplica un protocolo breve cuando aparece esa urgencia de apostar, en lugar de esperar a que desaparezca por sí sola.
→ Para crear un espacio entre el impulso y la decisión.
03
ETAPA 03RECONECTA
Aplica una acción concreta para atravesar el momento.
Vuelve tu atención a recuperar el vínculo con tu vida fuera del juego: tus decisiones, tus relaciones, tus prioridades y aquello que has ido abandonando.
→ Para que tu vida vuelva a ocupar el centro.
04
ETAPA 04BLINDA
Protege el avance que estás construyendo.
Crea barreras prácticas para proteger tus avances y que hagan más difícil volver automáticamente al ciclo de las apuestas.
→ Para no depender únicamente de la fuerza de voluntad.
Así funciona el Protocolo Escudo: no intenta que “simplemente resistas”
Te da una secuencia concreta para intervenir cuando aparece el impulso.
BONOS EXCLUSIVOS
Además tu Protocolo ESCUDO™, viene con 5 recursos adicionales.
Cada uno de los 5 recursos trabaja una necesidad diferente. No son simples extras decorativos: están pensados para complementar el proceso desde diferentes ángulos.
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¿QUÉ TAN ATRAPADO ESTÁS?
Test de Ludopatía para descubrir tu nivel de dependencia a las apuestas.
→ Obtén una visión más clara de dónde estás.
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30 DÍAS SIN VIVIR PENSANDO EN APOSTAR
Diario de Dopamina para recuperar el equilibrio y reducir los impulsos.
→ Trabaja hábitos y seguimiento durante 30 días.
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BONO #3
¡NO APUESTES!
Protocolo de Emergencia para detener el impulso justo cuando aparece.
→ Ten una herramienta preparada para el momento crítico.
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VOLVER A GANAR SU CONFIANZA
Hoja de Ruta para reparar tus relaciones después del impacto de las apuestas.
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ROMPE LAS EXCUSAS
Guía para reconocer las mentiras que tu mente utiliza para justificar volver a apostar.
→ Reconoce la excusa antes de que se convierta en otra apuesta.
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Un protocolo prático + 5 bonos para ayudarte a actuar cuando aparezca el impulso.
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TODO LO QUE RECIBES HOY
- Protocolo ESCUDO™ guía de 4 etapas para intervenir en el ciclo antes de actuar impulsivamente.
- Etapa DETECTA
- Etapa DESACTIVA
- Etapa RECONECTA
- Etapa BLINDA
- Ejercicios y actividades prácticas paso a paso.
- Plan de contingencia para saber que hacer cuando vuelva a suceder.
- BONO #1 — ¿Qué tan atrapado estás?
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No se presenta como una cura mágica. Es una herramienta educativa y complementaria para trabajar tu proceso.
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